Мороженое "Две смородины"

Мороженое "Две смородины"

Ингредиенты на 4 порции:

50 гр Протеин сывороточный концентрат 80% Meal2Goal 

1 банан

120 гр йогурт 2%

50 гр черная смородина

50 гр красная смородина

Способ приготовления: Банан почистить и порезать, поместить в чашу блендера, добавить протеин и йогурт. Все перемешать. Поделить полученную смесь на 2 части. Одну часть взбить в блендере с черной смородиной. Вторую часть взбить в блендере с красной смородиной.

КБЖУ  на 4 порции 414/48/6/40

Продукты, относящиеся к данному рецепту