Сэндвич-мороженое

Сэндвич-мороженое

Ингредиенты на 4 порции:

50 гр Протеин сывороточный концентрат 80% Meal2Goal

300 гр финики

300 гр кешью

120 гр йогурт 4%

200 гр клубника

Способ приготовления:Очистить финики от косточек и замочить в теплой воде на 30 минут. После сложить их в чашу блендера, добавить кешью и протеин и хорошо взбить до получения липкой массы. Половину массы выложить в контейнер, застеленный пищевой пленкой и убрать в морозилку на 30 минут. В это время взбить йогурт с клубникой. Достать из морозилки первый слой и вылить на него клбнично-йогуртовую смесь. Убрать опять в морозилку на 3 часа. После достать и выложить сверху финиковый слой. Убрать еще в морозилку минимум на 2 часа. После достать, выложить из контейнера и порезать на 4 сэндвича. и наслаждаться!

КБЖУ  на 4 порции: 2975/110/155/295


Продукты, относящиеся к данному рецепту