Арбузный лед
Ингредиенты:
Мякоть
половины среднего арбуза
30
гр БЦАА 2:1:1 быстрорастворимый Meal2Goal
Способ
приготовления:
Мякоть
арбуза очистить от косточек и пробить блендером до образования кашеобразной массы.
Наполнить форму для мороженого арбузной массой. Ориентировочно получится 6
штук. В каждую форму добавить по 5 гр БЦАА. Поставить формы в морозилку минимум
на 1 час. Куушать по одной порции с утра, до или после тренировки.