Протеиновый перекус

Протеиновый
перекус
Ингредиенты:
25
гр Протеин сывороточный концентрат 80% Meal2Goal
100
гр натуральный нежирный йогурт
50
гр черника
50
гр малина
Способ
приготовления: Добавить в йогурт протеин и хорошо перемешать.Приготовить
небольшой поднос и застелить его пергаментной бумагой. Обмакивать ягоды в
йогурте и складывать их на поднос, чтобы не слипались. Убрать в морозилку минимум
на 3 часа. Потом достать и есть или переложить в удобный контейнер для того,
чтобы скушать позже.