Свекольные протеиновые конфеты
Ингредиенты:
30 гр Протеин сывороточный концентрат 80% Meal2Goal вкус Швейцарский шоколад
55 гр свекла
80 гр финики
40 гр арахис жареный
Вода питьевая
Какао, кунжут для обсыпки
Способ приготовления: Свеклу завернуть в фольгу и запечь в духовке в течение 40 минут. Финики очистить от косточек и залить теплой водой на 30 минут. Арахис размолоть блендером до мелкой крошки. Добавить к ним финики и свеклу, тщательно перемешать. Добавить протеин и еще раз перемешать. Должна получится липкая вязкая масса, если нужно, добавьте немного воды. Слепите шарики и обваляйте их в какао или кунжуте. Положит в морозилку на 1 час, а после храните в холодильнике. И наслаждайтесь!
КБЖУ на 100 гр 300/18/10/31