Протеиновое мороженое с гранолой
Ингредиенты:
200
гр мягкого нежирного творога
50
гр натурального йогурта
50
гр Концентрат сывороточного протеина Meal2Goal
50
гр ягоды
50
гр гранола
Способ
приготовления:
Смешать
творог и протеин. Добавить в смесь ягоды и аккуратно перемешать, чтобы ягоды
остались целыми. Заполнить формы для мороженого смесью на 3\4 и поставить в
морозилку на 30 минут. В это время смешать гранолу с йогуртом. Достать формы и
заполнить их до конца смесью гранолы и йогурта. Поставить в морозилку минимум на
1 час. После наслаждаться в качестве полезного перекуса или второго завтрака.