Быстрый тирамису

Быстрый тирамису

Быстрый тирамису

Ингредиенты:

Для крема:

25 гр Протеин сывороточный концентрат 80% Meal2Goal вкус Тирамису

130 гр мягкий нежирный творог

Для бисквита:

Дропс Meal2Goal Ванильное мороженое

3 ст л овсяные молотые хлопья

4 ст л молоко 1,5%

1 яйцо

0,2 ч л разрыхлитель

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты для бисквита и поставить в микроволновую печь на 2 минуты (800 W). Бисквит вытащить и остудить. За это время смешать творог с протеином. Остывший бисквит порезать или поломать на кусочки. Выложить бисквит и творожный крем слоями. Сверху посыпать какао или украсить ягодами. Дать постоять в холодильники 1 час. После подавать к чаю или кофе и наслаждаться!

КБЖУ 443/48/12/36

Продукты, относящиеся к данному рецепту