Тыквенные кексы

Ингредиенты:

50 гр Протеин казеиновый 80% Standard Meal2Goal 

Дропс Meal2Goal Ванильное мороженое по вкусу

200 гр мякоть тыквы

1 яйцо

100 мл молоко 1,5%

20 гр кокосовое масло

50 гр мука пшеничная ц/з

1/2 чл разрыхлителя

Горький шоколад для глазури

Способ приготовления: Тыкву запечь в духовке при 180 гр в течение 25 минут. После положить ее в чашу блендера, добавить яйцо, молоко и размягченное кокосовое масло и все тщательно перемешать. В полученную смесь добавить сухие ингредиенты и Дропс. Еще раз все перемешать. Разложить тесто по формочкам. Выпекать в духовке при 180 гр 35 минут. После достать, остудить и нанести рисунок глазурью. И наслаждаться праздничным кексом!

КБЖУ на 100 гр 145/12/6/11