Кокосовый чиа пудинг

Ингредиенты:

25 гр  Протеин казеиновый 80% Standard Meal2Goal вкус Французская ваниль

200 мл кокосовое молоко 10-12%

2 ст л семена чиа

1 шт киви

Способ приготовления: Смешайте кокосовое молоко и семена чиа в баночке/стакане с вечера и положите в холодильник. С утра достаньте, аккуратно подмешайте туда протеин. Мелко порежьте или взбейте блендером киви и добавьте к пудингу. Наслаждайтесь полезным и сытным завтраком!

КБЖУ 525/30/33/27