Овсяный перекус
Ингредиенты:
2 ст л Зародыши пшеницы ViogermGold Meal2Goal
50 гр овсяные хлопья
10 гр кокосовая стружка
20 гр арахисовая паста
3 ст л вода
Способ приготовления: Тщательно перемешать все ингредиенты в миске. Воду
добавить такое количество, чтобы масса получилась липкой. Распределить массу на
подносе, застеленным пищевой пленкой. Убрать в морозилку на 2 часа. Достать,
порезать на кусочки. Хранить в холодильнике или морозилке. Подавать к чаю или
кофе!
КБЖУ на 100 гр 412/23/16/41